Пенсионеры В Москве Развлечения
Содержание
- Прощай, скука! 15 интересных мероприятий для пожилых людей: рисование, спа, цигун и танцы
- Более 20 мест в Москве, куда всегда можно попасть бесплатно
- Долголетие в Подмосковье»: бесплатные кружки, секции и экскурсии для пенсионеров
- Доступный досуг для льготников Москвы и МО
- Куда сходить пенсионеру в Москве
- Программа Московское долголетие работает онлайн и на открытых площадках
- Пенсионерам Москвы рассказали о льготах и городских развлечениях
Темы экскурсий открывают широкий простор для знакомства с еще не виденными воплощениями столицы и неожиданными особенностями легендарных достопримечательностей. Выбирая направление, куда сходить пенсионеру в Москве, в этой коллекции маршрутов, можно не сомневаться, – Вас ждут несколько часов удивительных открытий.
У большинства москвичей не хватает времени даже на то, чтобы не спеша, наслаждаясь восхитительным совершенством окружения, пройти по легендарным мостовым или аллеям старинных усадеб, полюбоваться фантастической панорамой столицы. Зато все эти и многие другие соблазны города могут замечательно украсить досуг горожан элегантного возраста.
- на прогулку по Москве с настоящим экскурсоводом:с проектом «По улицам и переулкам» погулять по Остоженке, с «Московскими переулками» открыть для себя Крутицкое подворье, из экскурсии с сайта «Я покажу тебе Москву» узнать все о булгаковской Москве, а с проектом «Гуляем по Москве» пройтись по Садовому;
- на променад с распечатанным мини-путеводителем: по Таганке с проектом «Москва. Детали», в Немецкую слободу с «Прогулками по Москве».
- читать книжные новинки и не платить за коворкинг: в любую из московских библиотек;
- попрактиковать иностранный язык:в «Иностранку»;
- узнать много нового: на лекции интеллектуального клуба «Курилка Гутенберга»;
- разобраться в тысяче вопросов: лучше всего мониторить афиши с бесплатными лекциями и мастер-классами — например, сайт Freeshows и «Яндекс-афишу».
Прощай, скука! 15 интересных мероприятий для пожилых людей: рисование, спа, цигун и танцы
Необязательно покупать билеты на концерты именитых музыкантов. В каждом городе время от времени проводятся мероприятия, где выступают местные исполнители. Коллективы часто играют в музыкальных кафе, в ресторанах и даже школах. Летом концерты живой музыки устраивают и в парках. В мае обязательно сходите с пенсионерами на выступления музыкантов, играющих военные песни. Концерты с живой музыкой — это не только приятное времяпрепровождение. Ее прослушивание также благотворно влияет на когнитивные функции головного мозга, замедляя его старение.
Взаимодействие с животными очень полезно для пожилых людей. Это не значит, что вам нужно заводить кошку или собаку. Вы можете договориться о посещении приюта или сходить в специальное кафе, где устраивают встречи с животными. Или пригласите пенсионера к себе домой, если у вас есть свой питомец.
Более 20 мест в Москве, куда всегда можно попасть бесплатно
«Винзавод» стал первой арт-территорией в промышленной зоне Москвы. В расписании его галерей и выставочных залов всегда есть события, вход на которые свободный для всех. Гости бесплатно могут послушать лекции на разные темы, близкие к искусству, а также посетить выставки.
В своих лофт-пространствах «Флакон» объединяет представителей творческой индустрии. Здесь можно найти шоу-румы, студии и мастерские, кафе и и рестораны, площадки для обучения, концертные и театральные пространства и многое другое. Всего на территории района свыше 250 арендаторов. Бесплатный вход здесь обычно бывает на музыкальные фестивали, конференции и некоторые кинопоказы.
Долголетие в Подмосковье»: бесплатные кружки, секции и экскурсии для пенсионеров
Программа поддержки активного образа жизни для пожилых людей «Долголетие в Подмосковье» стартовала в регионе. С 10 июня 2022 года пенсионеры могут бесплатно посещать кружки и спортивные секции, а также бесплатно или со скидкой ездить на экскурсии. Виды досуга, доступного в рамках программы, выбрали сами жители путем голосования на портале «Добродел». Какие занятия вошли в топ-10 и как на них записаться, читайте в материале портала mosreg.ru.
Самым популярным видом досуга по результатам голосования жителей на портале «Добродел» оказалась скандинавская ходьба. Ее выбрали 53% респондентов. Уникальность такого фитнеса в том, что во время движения участвуют более 90% мышц организма. При этом занятия не дают нагрузку на позвоночник, коленные и голеностопные суставы, как при беге или езде на велосипеде. Новичков в секциях обучают специалисты. Кстати, палки для скандинавской ходьбы можно приобрести или одолжить в социальном учреждении или организации, проводящей занятие. С собой рекомендуется взять питьевую воду и головной убор.
Для тренировок используются специализированные помещения, но в теплое время года занятия проходят и на природе. Так, например, в 2022 году пенсионерам давали шанс побывать на мастер-классах, открытых уроках, концертах и флэш-мобах в 28 городских парках. Во время мероприятий оставить заявку на участие в проекте мэра Москвы могли все желающие.
- рисунок и живопись;
- классическое пение;
- джаз;
- хоровое искусство;
- музыка;
- вязание;
- вышивание;
- кройка и шитье;
- кулинария;
- скрапбукинг;
- народные танцы и пение;
- бальные и спортивные танцы.
Доступный досуг для льготников Москвы и МО
Во время экскурсии мы посетим:
— Троицкий женский монастырь, где покоятся мощи Петра и Февроньи — покровителей любви и брака;
— Спасо-Преображенский монастырь: чудотворная икона Божией Матери «Скоропослушница»;
— Благовещенский монастырь: икона преподобного Ильи Муромца с частицей мощей;
— Окский парк: вы увидите памятник Илье Муромцу — одну из самых знаменитых достопримечательностей Мурома;
— С обзорной экскурсией прокатимся по центру города Муром;
— С экскурсией посетим известный Дивеевский монастырь;
— Посетим Службу в Дивеевском монастыре;
— На автобусе посетим всем известный источник в Цыгановке, который расположен недалеко от Дивеево;
— Побываем на трёх источниках в Дивеево и сможем набрать Святой воды;
— Будем проживать в одной из лучших гостиниц Дивеево в итальянском стиле, дизайн-проект которой выполнил архитектор из Арзамаса, и многое другое.
Во время экскурсии мы посетим:
Троицкий женский монастырь, где покоятся мощи Петра и
Февроньи — покровителей любви и брака;
Спасо-Преображенский монастырь: чудотворная икона Божией
Матери «Скоропослушница»;
Благовещенский монастырь: икона преподобного Ильи Муромца с
частицей мощей;
Окский парк: вы увидите памятник Илье Муромцу — одну из самых
знаменитых достопримечательностей Мурома;
Сможем купить в монастырской лавке всем известные муромский
калачи и агнец.
Классическое или джазовое пение, народные песни, блюз, частушки, вокал и хоровое искусство – вот лишь небольшой перечень направлений, доступных посетителям вокальных кружков. Участники проекта поют не только для души, многие из них принимают участие в конкурсах и фестивалях, которые проводятся в столице и других регионах. На мастер-классы приглашаются артисты.
Направление является альтернативой активными видам спорта, которые требуют дополнительных усилий. Ее суть – прогулки на свежем воздухе, для которых используются лыжные палки. Техника позволяют задействовать большое количество групп мышц, но при этом значительно снижает нагрузку на позвоночник и связки.
Куда сходить пенсионеру в Москве
В Москве круглый год проводятся всевозможные выставки творчества, продукции, проводятся праздничные шоу, театрализованные постановки, концерты под открытым небом и в концертных залах, так что с тем, куда пойти пенсионеру, проблемы нет. В городе десятки соборов, монастырей, храмов, посещение которых доставит огромное эстетическое удовольствие и подарит душевный покой.
В столице работает множество музеев, которые беспокоятся о том, куда сходить пенсионеру в Москве, и предоставляют пожилым людям бесплатный вход, например, музей Московского метрополитена, «Огни Москвы», Музей Шахмат. Даже в самых популярных и дорогих музеях есть дни бесплатного посещения.
Вход в самый известный православный храм страны бесплатный (в отличие от, например, Исаакиевского собора в Петербурге), но если вам нужны услуги экскурсовода, за них придётся заплатить. Этот храм — самый большой в стране и способен вместить единовременно 10 000 человек. Его общая высота достигает 103 метров, а роспись внутри занимает почти 22 000 м², 9 000 из которых покрыты сусальным золотом. Что интересно, под зданием ещё есть двухуровневый подземный паркинг на 305 мест и даже автомойка.
В центре «Фабрика», объединяющем выставочные пространства, театральные подмостки, мастерские кино и музыки, регулярно и практически без перерыва проходят бесплатные выставки современных художников самых разных направлений и формаций, театральные перформансы и концерты. В пространстве «Актовый зал» проводят фестивали, в «Артхаусе» — дискуссии, а в «Оливье» вас ждут визуальные искусства и театр.
Программа Московское долголетие работает онлайн и на открытых площадках
Московское долголетие — это городская программа для тех жителей Москвы, которые хотят вести активный образ жизни и бесплатно использовать все возможности города для самореализации.
Проект поможет москвичам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания и навыки. Спортивные секции, языковые классы и компьютерные курсы в каждом районе города — в программу войдут самые востребованные направления.
Программа «Творчество»
Заниматься творчеством никогда не поздно! Классическое пение или джаз, живопись и основы рисунка, бальные и народные танцы, а также вышивание, вязание, кулинария и другие мастер-классы для тех, кто любит что-то делать своими руками или давно хотел научиться. Каждый найдет себе хобби по вкусу и рядом с домом благодаря новому проекту Москвы.
Посещать курсы компьютерной грамотности пожелали 29% опрошенных. На индивидуальных и групповых занятиях пенсионеров учат пользоваться популярными программами и интернет-сервисами. Кроме того, специалисты рассказывают слушателям об основах информационной безопасности.
Самым популярным видом досуга по результатам голосования жителей на портале «Добродел» оказалась скандинавская ходьба. Ее выбрали 53% респондентов. Уникальность такого фитнеса в том, что во время движения участвуют более 90% мышц организма. При этом занятия не дают нагрузку на позвоночник, коленные и голеностопные суставы, как при беге или езде на велосипеде. Новичков в секциях обучают специалисты. Кстати, палки для скандинавской ходьбы можно приобрести или одолжить в социальном учреждении или организации, проводящей занятие. С собой рекомендуется взять питьевую воду и головной убор.
Пенсионерам Москвы рассказали о льготах и городских развлечениях
Также пенсионеры всегда могут посетить разного рода мероприятия. 1 октября стартовал новый сезон проекта «Московское долголетие», в рамках которого открылись 240 новых групп по разным спортивным направлениям и 225 обучающих программ в 26 московских вузах. Уже в первом месяце на новые занятия записались более 20 тысяч участников. Москвичи могут посетить занятия по информационным технологиям и английскому языку. Также проводятся курсы по психологии, ландшафтному дизайну, пчеловодству, овощеводству, лекарственным травам, занятия по предпринимательству и творческие кружки.
По просьбам участников «Московского долголетия» и театральных деятелей было открыто 70 творческих студий. Сценическое искусство там в данный момент изучают более двух тысяч человек. А еще горожане посещают занятия по настольному теннису. Его выбирают примерно 40 процентов человек из тех, кто записались на новые спортивные секции. Зимой пенсионеры проявят себя в зимних видах спорта, таких как коньки и лыжи.
07 Июн 2021 urisgkmo 248