Клубы По Интересам Для Пенсионеров В Москве Бесплатно

Клубы по интересам для пожилых людей: план работы и мероприятий

Тут, конечно, имеет место тот факт, что люди попросту боятся старения и смерти, и от этого стараются держаться подальше от стариков, особенно немощных. Конечно, не все пожилые люди испытывают на себе негативное влияние эйджизма, предрассудков по поводу старения, но несладко приходится многим.

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

  • оказывается социальная помощь пожилым людям;
  • поддержка со стороны медико-социальной;
  • проводится работа с ветеранами войны;
  • обеспечивается функционирование просветительских программ;
  • организуется досуг в приемлемых формах.

Классическое или джазовое пение, народные песни, блюз, частушки, вокал и хоровое искусство – вот лишь небольшой перечень направлений, доступных посетителям вокальных кружков. Участники проекта поют не только для души, многие из них принимают участие в конкурсах и фестивалях, которые проводятся в столице и других регионах. На мастер-классы приглашаются артисты.

Новое направление, развивать которое начали с 2022 года, – кружки по сценическому и актерскому искусству. Так, например, в Юго-Западном административном округе в галерее «Беляево» действует кружок «Домашний театр». Записаться на него могут все желающие вне зависимости от своих творческих способностей или опыта работы на сцене.

В Москве работает более 160 онлайн-клубов по интересам для москвичей старшего поколения

Еще одним ярким событием стал чемпионат кроссвордов «Нескучный ЗОЖ» , который стартовал 25 августа в рамках проекта «МСЦ — территория ЗОЖ». Специалисты отмечают, что разгадывание кроссвордов позитивно влияет на когнитивные функции мозга и является отличной профилактикой таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера и деменция. Более 3,7 тысяч москвичей, принявших участие в чемпионате, знают об этом. Кроме этого, «Мои социальные центры» регулярно публикуют новые кроссворды на сайте «Я дома» .

МСЦ «Южное Бутово» объединил самых творческих представителей старшего поколения. Искусство, литература, архитектура — вот направления популярные у активистов центра. В 2022 году на территории центра прошла выставка «Палитры пленэра», на которой более 1,8 тысячи посетителей познакомились с работами стипендиатов Министерства культуры России из Италии, Франции и России. Позитивный отклик получили онлайн-встречи «Арт-диалог».

В этой ситуации оставаться человеку в одиночестве противопоказано. Тем более, не стоит поддаваться грустным мыслям о собственной ненужности. На самом деле, старость является социально полезным явлением, надо только найти способ применить свой богатый жизненный опыт, умения и профессиональную подготовку.

  1. Стройная фигура – для поддержания жизненного тонуса и здоровья стоит уделить особое внимание физическим нагрузкам. Можно начать с зарядки, а затем стоит плавно переходить на новые направления, такие как плавание, йога, спортивная ходьба и прочее.
  1. Пересмотрите свой гардероб – стоит избавиться от старых вещей, которые давно устарели. Если же у пенсионера есть навыки шитья, тогда стоит обновить гардероб с помощью собственноручно пошитых моделей. Если же нет таких талантов, новые вещи можно без труда найти в недорогих магазинах в любом городе страны. Даже с небольшим размером пенсии можно выглядеть молодо и стильно. Кроме того, на пошиве и вязании можно без труда зарабатывать, поэтому хобби может перейти в статус стабильного дохода.
  2. Правильное питание – питательный рацион не только позволит сэкономить приличную сумму. С его помощью можно поправить здоровье и подтянуть фигуру. Лучше всего расписать меню на каждый день, чтобы планировать бюджет на месяц.
  3. Саморазвитие. Просмотр телевизора – это не лучшее занятие для пенсионера. Для того чтобы сохранить здравый ум и позитив на долгие годы, стоит больше уделять внимания книгам, упражнениям по тренировке памяти, изучению компьютерных технологий. Некоторые пенсионеры начинают изучать иностранные языки, которые давно мечтали освоить. Главное условие – такое занятие должно приносить радость и приятные эмоции.
  4. Общение – речь идет не о разговорах на лавочке с подружками-соседками, а о прогулках и активном времяпрепровождении. Например, можно пойти в парк, музей, выставку, где без труда можно познакомиться с интересными и грамотными людьми. Если нет финансов для осуществления подобной прогулки, устройте для себя виртуальное путешествие по любому городу мира с помощью интернет-ресурсов.
Вас может заинтересовать ::  Есть Ли Разница В Льготах При Увольнении Военнослужащего По Орг Штатам От Увольнения В Связи С Достижением Предельного Возраста В 2022г

Основная цель занятий – дать навыки пользования компьютером. Записавшись на кружок, москвичи получают базовые знания, которые помогают без труда искать информацию на просторах интернета, получать социальные услуги в электронной форме, делать покупки онлайн. На занятиях представители старшего поколения получают бесплатный доступ к электронным изданиям московских библиотек.

Отдельно стоит рассмотреть, как организуется досуг пожилых людей в пансионате. Администрация такого учреждения всегда планирует мероприятия, позволяющие эффективно занимать свободное время пациентов. Каждому пожилому постояльцу пансионата гарантировано комфортное пребывание и интересное времяпрепровождение. Для этого могут использоваться разные формы мероприятий.

Клубы По Интересам Для Пенсионеров В Москве Бесплатно

После выхода на заслуженный отдых многие люди пожилого возраста не знают, чем заполнить свой досуг, поэтому организация социальных занятий для пожилых людей – тема важная и актуальная. Сегодня для старшего поколения созданы все условия для выбора клубов по интересам, интересных дел и хобби, которые наполняют их жизнь смыслом и радостью.

Особое значение в вопросах организации досуга людей пожилого возраста отводится клубам по интересам. Главная задача таких занятий состоит в том, чтобы создать благоприятные условия для увлекательного и полезного времяпрепровождения, для удовлетворения познавательных и культурных потребностей престарелых людей, а также для расширения круга их общения.

На какие кружки можно записаться по программе «Московское долголетие»

Здесь можно завести собственную страничку в социальных сетях. Дополнительно в 2022 году организаторы планируют разработать специальную подпрограмму для «продвинутых» пользователей. Планируется проводить занятия по основам программирования, созданию сайтов, презентаций, баз данных.

Основное направление программы «Московского долголетия» – научить людей пожилого возраста жить в гармонии с собой и окружающими, вести здоровый образ жизни. Кружки проводятся в поликлиниках, медицинских центрах, организациях образования Москвы. Вот лишь некоторые направления для участников проекта:

Основное направление программы «Московского долголетия» – научить людей пожилого возраста жить в гармонии с собой и окружающими, вести здоровый образ жизни. Кружки проводятся в поликлиниках, медицинских центрах, организациях образования Москвы. Вот лишь некоторые направления для участников проекта:

Вас может заинтересовать ::  Соглашение Охрана Труда На 2022 Год

Заниматься любимым делом или выбрать новое хобби предлагается всем участникам «Московского долголетия». Бесплатные рукодельные кружки и мастер-классы организуются в домах культуры и творческих центрах. Записавшись, пенсионеры могут попробовать себя, занимаясь скрапбукингом, резьбой по дереву, оригами, росписью по стеклу.

Хобби для пенсионера

К примеру, в Перми придумали «Школу немолодого предпринимателя», в которой пожилые люди, изучив основы рыночных законов и бухгалтерского учёта, занялись продажей товаров, произведённых собственными руками, через соцсети, специальные сайты и интернет-магазины.

Основное направление программы «Московского долголетия» – научить людей пожилого возраста жить в гармонии с собой и окружающими, вести здоровый образ жизни. Кружки проводятся в поликлиниках, медицинских центрах, организациях образования Москвы. Вот лишь некоторые направления для участников проекта:

Научиться рисовать можно на кружках проекта «Московское долголетие» по изобразительному искусству. Участники программы постигают технику живописи, знакомятся с творчеством именитых художников и земляков. Занятия проводятся на открытом воздухе или в специализированных мастерских. Пенсионеры развивают свои умения и практикуются, рисуя масляными красками, акварелью, карандашом.

Программа кружков «Московское долголетие» предполагает широкий спектр спортивных занятий. Общая физподготовка – это комплекс регулярных тренировок в щадящем режиме. Занятия направлены на подержание формы. Проводятся в спортивных залах, а в теплое время года – на открытых площадках.

«Школа танцев» — обучение пожилых людей медленным классическим танцевальным композициям (медленный вальс, вальс-бостон, танго, фокстрот и др.), а так же динамичных латино-американских и иных зарубежных танцев (румба, ча-ча-ча и др.). Занятия проходят под руководством инструктора танцевальных программ, мастера спорта по спортивным бальным танцам, выпускницы танцевальной школы-студии «Тодос».

Танцевальная гимнастика — курс занятий танцами, который проводит опытный специалист в области физической культуры и спорта, инструктор ЛФК, художественный руководитель хореографического коллектива народного танца для пожилых людей «Сударушки». Занятия проводятся под музыкальные композиции разных лет в народном стиле и включают в себя адаптированные для пожилых людей танцевальные движения и элементы из аэробики, лечебной физкультуры и народных танцев. Помимо умения танцевать, данный курс занятий поможет участникам из числа людей старшего возраста повысить мышечный тонус, гибкость, избавиться от избыточного веса, улучшить координацию движений и общую физическую форму, стать более уверенными в себе.

Клубы По Интересам Для Пенсионеров В Москве Бесплатно

Студия живописи и прикладного искусства, росписи по дереву;
Курсы английского языка;
Курсы испанского языка;
Студия «Объемный гобелен»;
Литературный салон «Жизнь замечательных людей» — литературно-поэтические вечера, творческие встречи;
Студия хорового пения «Годы Золотые» — развитие вокальных данных, расширение голосового диапазона, развитие дыхания, элементы двухголосия;
Танцевальный клуб «Вдохновение»;
Студия танца с элементами латино «Баттерфляй» — обучение актерскому и сценическому мастерству, постановка музыкальных спектаклей и эстрадных программ;
Студия — Театр моды;
Кино-клуб «Ретро» — просмотр музыкальных кинофильмов прошлых лет;
Литературный клуб «Серебряный возраст» — печать сборников стихов поэтов-ветеранов, проведение творческих встреч,
Для большинства клиентов Центр становится «вторым домом», где они находят новых друзей и новые интересы, раскрывают свои таланты, чувствуют себя счастливыми.

В комплекс кроме традиционных упражнений входят элементы точечного массажа и китайской гимнастики. Кроме того, включены упражнения по профилактике катаракты, глаукомы, плоскостопия, остереопороза. Комплекс упражнений длится 45 минут. Все занятия проводятся с музыкальным сопровождением.

Здравствуйте. Не подозревала что есть такой сайт как этот. И потому как тут пишут сообщения, я сделаю тоже самое. Рядом с М. Филевский парк в ЦСО «Филевский парк» уже два года в рамках проекта «Московское долголетие», работает творческая мастерская «Кукольное царство». Я Елена Цветкова — преподаватель этой мастерской. Мы делаем очень красивых кукол из капрона. Начинали с совсем простенького и дошли до хороших талантливых изделий. Нашей студии нет в списках секций и кружков «Московского долголетия». У нас были выставки — продажи на ВДНХ и Сокольниках, там про нас и узнавали. К нам на Фили приезжают с Ленинского проспекта,с Лосиноостровска, с Кунцева, с Одинцова. Народу у нас много, две группы, планируем еще. Коллектив у нас очень дружный, деловитый, талантливый. Иногда после занятий и чайку попьем, за жизнь побеседуем. Сейчас мы работаем дистанционно на дому, но никто не собирается бросать эту затею. Жалко что тут нельзя фотки выложить. Но может кто- то найдет в инете » куклы Елены цветковой» или найдет страничку Елены Цветковой в Фейсбуке. Это моя страничка и мои куклы. Может кому то захочется присоединиться к нам после карантина. А сейчас всем желаю очень продуктивно посидеть дома. Проведите генеральную уборку ( когда еще придется), что нибудь подшейте, ушейте, приведите в порядок. Заставьте себя, наконец, позаниматься легкой зарядкой, поспите подольше. Две недели это не так уж долго. Здоровья всем. Я попозже еще напишу про нашу мастерскую. И может это поможет кому-нибудь найти занятие по душе.

Вас может заинтересовать ::  Когда В Сбербанке Платят Годовую Премию

Что нужно знать о проекте?
Какие занятия будут входить в программу?
Большая часть занятий будет рассчитана на длительный срок и регулярное посещение (один или два раза в неделю, на выбор участника). Большинство направлений не будут требовать предварительной подготовки. Подпрограммы — Спорт, Творчество, Обучение (см. ниже)

Клубы по интересам для пожилых людей: план работы и мероприятий

Здесь можно завести собственную страничку в социальных сетях. Дополнительно в 2022 году организаторы планируют разработать специальную подпрограмму для «продвинутых» пользователей. Планируется проводить занятия по основам программирования, созданию сайтов, презентаций, баз данных.

Научиться рисовать можно на кружках проекта «Московское долголетие» по изобразительному искусству. Участники программы постигают технику живописи, знакомятся с творчеством именитых художников и земляков. Занятия проводятся на открытом воздухе или в специализированных мастерских. Пенсионеры развивают свои умения и практикуются, рисуя масляными красками, акварелью, карандашом.

Долголетие в Подмосковье»: бесплатные кружки, секции и экскурсии для пенсионеров

Программа поддержки активного образа жизни для пожилых людей «Долголетие в Подмосковье» стартовала в регионе. С 10 июня 2022 года пенсионеры могут бесплатно посещать кружки и спортивные секции, а также бесплатно или со скидкой ездить на экскурсии. Виды досуга, доступного в рамках программы, выбрали сами жители путем голосования на портале «Добродел». Какие занятия вошли в топ-10 и как на них записаться, читайте в материале портала mosreg.ru.

За туристские поездки проголосовали 30% респондентов. В рамках программы «Долголетие в Подмосковье» пенсионерам доступны пешеходные и автобусные экскурсии. Их проводят бесплатно или со скидкой. Узнать расписание, маршрут и условия конкретной поездки можно, оставив заявку в приложении «Мобильный центр социальных услуг». Экскурсии для пожилых людей организуют в музеи, усадьбы, монастыри Подмосковья.

Adblock
detector